脱!! 『明日から』ダイエット! 日記

ダイエットに成功したことないアラフォー女。そろそろ本気で本気を出して、−25kg目指すブログ。

2018-09-21から1日間の記事一覧

10日目。

9/20(木)体重 : 77.0kg体脂肪 : 38.5%朝食ゆかりおにぎり味噌汁昼食チヂミスタイルフリー夕食食べ過ぎやな。そして歩いてない、、、、